Format: Workshop(reihe)<\/p>\n\n\n\n
Zielgruppe: v.a. f\u00fcr erwachsene FLINTA* Personen (safer space); auch \u00fcbertragbar auf andere Zielgruppen<\/p>\n\n\n\n
Dauer: mind. 2 Stunden; intensivere Gestaltung m\u00f6glich<\/p>\n\n\n\n
Stil: Tanzimprovisation kombiniert mit Elementen aus dem zeitgen\u00f6ssischen Tanz und Techniken aus der K\u00f6rperarbeit<\/p>\n\n\n\n
Niveau: Offenes Level \u2013 keine Vorkenntnisse n\u00f6tig<\/p>\n\n\n\n
Geeignet f\u00fcr: p\u00e4dagogische Kontexte, Kultureinrichtungen, Tanzstudios, Empowerment Projekte, private Veranstaltungen (Geburtstage etc.), team-building Ma\u00dfnahmen in Unternehmen o.\u00e4., im Kontext von Pers\u00f6nlichkeitsentwicklung, Sport und Gesundheit<\/p>\n\n\n\n
Kurzbeschreibung: energetisierend, spa\u00dfig, intensiv, empowernd, explorativ, gemeinschaftlich, ressourcenorientiert, lockernd und einf\u00fchlsam<\/p>\n\n\n\n
<\/p>\n\n\n\n
ContIMPROrary tr\u00e4gt den Anspruch eines sicheren, wertfreien und wertsch\u00e4tzenden Raumes, indem die eigenen Ressourcen durch neue Impulse entfaltet und erweitert werden k\u00f6nnen. Erzielt wird das Erforschen der eigenen Bewegungsmuster, sowie die Herausforderung und die Erweiterung dieser durch neue Bewegungsqualit\u00e4ten auf ressourcenorientierter Basis.
Das Explorieren des eigenen t\u00e4nzerischen K\u00f6rpers erfolgt sowohl auf extrovertiert \u2013 spielerische als auch auf introvertiert – versunkene Art und Weise, allein und miteinander in der Gruppe.
Austausch und konstruktives feedback sind Teil des Prozesses und werden sensibel gestaltet \u2013 frei von Wertung und Urteil.
Die Dynamik des Workshops ist steigend: dieser impliziert sowohl ruhige, sanfte, auf Achtsamkeit und K\u00f6rperbewusstsein gerichtete Phasen, als auch Bewegungsqualit\u00e4ten von hoher Dynamik und Intensit\u00e4t (sch\u00fctteln; l\u00e4nger anhaltende Bewegungsphasen z.B.)<\/p>\n\n\n\n
Was es besonders macht?<\/p>\n\n\n\n
ContIMPROrary hat Feuer und ist gleichzeitig sensibel konzipiert. Es ist Komfortzone und gleichzeitig auch einen Schritt weiter. Teilnehmende werden best\u00e4rkt, begleitet und gefeiert \u2013 auf ihrem Weg aus sich herauszukommen und \u00fcber sich hinauszuwachsen.
ContIMPROrary arbeitet mit dem Aufbau von Vertrauen und dem Loslassen von gewohnten Mustern, von Ber\u00fchrungsangst und von der vollen Kontrolle. Weiterhin besch\u00e4ftigt sich das Konzept mit dem Loslassen von Perfektionismus, eigenen Anspr\u00fcchen, Verkopftheit und Scham \u2013 aufgefangen von einem unterst\u00fctzenden Umfeld und der Wahrung von Grenzen.
ContIMPROrary versteht sich als ein space f\u00fcr den eigenen Tanz, der Prozesse ankurbelt und begleitet.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Format: Workshop(reihe) Zielgruppe: v.a. f\u00fcr erwachsene FLINTA* Personen (safer space); auch \u00fcbertragbar auf andere Zielgruppen Dauer: mind. 2 Stunden; intensivere Gestaltung m\u00f6glich Stil: Tanzimprovisation kombiniert mit Elementen aus dem zeitgen\u00f6ssischen Tanz und Techniken aus der K\u00f6rperarbeit Niveau: Offenes Level \u2013 keine Vorkenntnisse n\u00f6tig Geeignet f\u00fcr: p\u00e4dagogische Kontexte, Kultureinrichtungen, Tanzstudios, Empowerment Projekte, private Veranstaltungen (Geburtstage etc.), team-building Ma\u00dfnahmen in Unternehmen o.\u00e4., im Kontext von Pers\u00f6nlichkeitsentwicklung, Sport und Gesundheit Kurzbeschreibung: energetisierend, spa\u00dfig, intensiv, empowernd, explorativ, gemeinschaftlich, ressourcenorientiert, lockernd und einf\u00fchlsam ContIMPROrary tr\u00e4gt den Anspruch eines sicheren, wertfreien und wertsch\u00e4tzenden Raumes, indem die eigenen Ressourcen durch neue Impulse entfaltet und erweitert werden k\u00f6nnen. Erzielt wird das Erforschen der eigenen Bewegungsmuster, sowie die Herausforderung und die Erweiterung dieser durch neue Bewegungsqualit\u00e4ten auf ressourcenorientierter Basis.Das Explorieren des eigenen t\u00e4nzerischen K\u00f6rpers erfolgt sowohl auf extrovertiert \u2013 spielerische als auch auf introvertiert – versunkene Art und Weise, allein und miteinander in der Gruppe.Austausch und konstruktives feedback sind Teil des Prozesses und werden sensibel gestaltet \u2013 frei von Wertung und Urteil.Die Dynamik des Workshops ist steigend: dieser impliziert sowohl ruhige, sanfte, auf Achtsamkeit und K\u00f6rperbewusstsein gerichtete Phasen, als auch Bewegungsqualit\u00e4ten von hoher Dynamik und Intensit\u00e4t (sch\u00fctteln; l\u00e4nger anhaltende Bewegungsphasen z.B.) Was es besonders macht? ContIMPROrary hat Feuer und ist gleichzeitig sensibel konzipiert. Es ist Komfortzone und gleichzeitig auch einen Schritt weiter. Teilnehmende werden best\u00e4rkt, begleitet und gefeiert \u2013 auf ihrem Weg aus sich herauszukommen und \u00fcber sich hinauszuwachsen.ContIMPROrary arbeitet mit dem Aufbau von Vertrauen und dem Loslassen von gewohnten Mustern, von Ber\u00fchrungsangst und von der vollen Kontrolle. Weiterhin besch\u00e4ftigt sich das Konzept mit dem Loslassen von Perfektionismus, eigenen Anspr\u00fcchen, Verkopftheit und Scham \u2013 aufgefangen von einem unterst\u00fctzenden Umfeld und der Wahrung von Grenzen.ContIMPROrary versteht sich als ein space f\u00fcr den eigenen Tanz, der Prozesse ankurbelt und begleitet.<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":120,"parent":55,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-66","page","type-page","status-publish","has-post-thumbnail","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/dansemble.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/66","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/dansemble.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/dansemble.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dansemble.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dansemble.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=66"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/dansemble.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/66\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":103,"href":"https:\/\/dansemble.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/66\/revisions\/103"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dansemble.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/55"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dansemble.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/120"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/dansemble.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=66"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}